
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Куриные крылышки в апельсиновом маринаде
- 60 мин
- 1 порция
- 361 ккал
361ккал
2белки, г
30жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки1 кг
- Апельсин2 шт.
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
Апельсиновый маринад
-
Шаг 1
Выжмите сок из 2 апельсинов, добавьте 5 г измельченного чеснока, 30 мл оливкового масла, 5 г соли и 3 г черного перца.
Куриные крылышки в апельсиновом маринаде
-
Шаг 1
Замаринуйте 1 кг куриных крылышек в Апельсиновый маринад на 30 минут.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 3
Выложите замаринованные крылышки на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.





