
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные крылышки с острым соусом и стручковой фасолью
- 60 мин
- 1 порция
- 2173 ккал
2173ккал
159белки, г
159жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Стручковая фасоль300 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Шрирача50 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
Острый соус
-
Шаг 1
Смешайте 50 мл Шрирачи, 30 мл оливкового масла, 5 г измельченного чеснока, 5 г соли и 3 г черного перца в миске.
Куриные крылышки с острым соусом и стручковой фасолью
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 800 г куриных крылышек смесью Острый соус и оставьте мариноваться на 30 минут.
-
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Параллельно отварите 300 г стручковой фасоли в кипящей воде 5-7 минут до яркого зеленого цвета.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки вместе со стручковой фасолью, полив оставшимся Острый соус.





