
Быстро и простоГорячие блюда
Курица с базиликом и картофельными дольками
- 40 мин
- 1 порция
- 924 ккал
924ккал
79белки, г
37жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель400 г
- Базилик зеленый20 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля дольками.
-
Шаг 2
Смешайте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока (измельчите) и добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Замаринуйте 300 г куриного филе в полученной смеси на 15 минут.
-
Шаг 4
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 5
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Обжарьте замаринованное куриное филе на плите до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 7
Подавайте курицу, посыпанную свежими листьями базилика, рядом с картофельными дольками.





