Подобрать рецепт
Курица с аджикой и запеченной тыквой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Курица с аджикой и запеченной тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 726 ккал
726ккал
75белки, г
36жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г тыквы на кубики размером 2 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте тыкву с 15 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Натрите 300 г куриного филе 35 г аджики, оставьте мариноваться на 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте куриное филе на сковороде с 15 мл оливкового масла на среднем огне до золотистой корочки, около 7 минут с каждой стороны.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте курицу с запеченной тыквой, добавив сверху оставшуюся аджику.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты