
Уютный вечерГорячие блюда
Кукурузные блинчики с начинкой из куриного филе
- 60 мин
- 1 порция
- 1738 ккал
1738ккал
116белки, г
67жиры, г
175углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Куриное филе250 г
- Мука пшеничная150 г
- Яйца куриные2 шт.
- Молоко200 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Начинка из куриного филе
-
Шаг 1
Нарежьте 250 г куриного филе мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г соли и 2 г черного перца, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Кукурузные блинчики с начинкой из куриного филе
-
Шаг 1
Смешайте 300 г кукурузы, 150 г муки, 2 яйца и 200 мл молока до однородной массы.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла выпекайте блинчики до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
На каждый блинчик положите начинку из Начинка из куриного филе и сверните.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, украсив свежими овощами по желанию.





