
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Крабовые палочки с перцем и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 483 ккал
483ккал
56белки, г
23жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки300 г
- Перец болгарский100 г
- Помидоры черри150 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г крабовых палочек на кусочки длиной 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского кубиками и 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные крабовые палочки и перец болгарский, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте помидоры черри, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 3 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью, если есть.





