Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль с яблоками и красным перцем
- 15 мин
- 1 порция
- 225 ккал
225ккал
3белки, г
11жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко200 г
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Лимон50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г яблока и 100 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные яблоки и перец в блендер, добавьте 10 мл оливкового масла и сок из 50 г лимона.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
При необходимости добавьте соль по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль охлажденным в высоком стакане.
