Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с рукколой и вишней

Name: Коктейль с рукколой и вишней
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Руккола — 50 г; Вишня — 100 г; Вода минеральная — 200 мл; Оливковое масло — 15 мл; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
228 ккал

228ккал

3белки, г

16жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Руккола50 г
Вишня100 г
Вода минеральная200 мл
Оливковое масло15 мл
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поместите 50 г рукколы и 100 г вишни в блендер.
Шаг 2
Добавьте 200 мл минеральной воды и 15 мл оливкового масла, выжмите сок из 1 лимона.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими листьями рукколы.