
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с перцем, лимоном и листьями салата
- 15 мин
- 1 порция
- 136 ккал
136ккал
2белки, г
10жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский100 г
- Лимон50 г
- Листья салата30 г
- Вода минеральная200 мл
- Оливковое масло10 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 50 г лимона и добавьте к нарезанному перцу.
-
Шаг 3
Добавьте 30 г листьев салата и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Добавьте 10 мл оливкового масла и перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху листьями салата.





