Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль с огурцами и красным луком

Name: Коктейль с огурцами и красным луком
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Огурцы — 150 г; Красный лук — 50 г; Вода минеральная — 200 мл; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
177 ккал

177ккал

2белки, г

15жиры, г

8углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы150 г
Красный лук50 г
Вода минеральная200 мл
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
Шаг 3
В блендере смешайте огурцы, красный лук, 200 мл минеральной воды, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоких стаканах, украсив сверху несколькими кружочками огурца.