Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль с мандарином и огурцом

Name: Коктейль с мандарином и огурцом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Мандарин — 200 г; Огурцы — 100 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 20 г; Лимон — 50 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
168 ккал

168ккал

3белки, г

1жиры, г

36углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Мандарин200 г
Огурцы100 г
Вода минеральная200 мл
Мед20 г
Лимон50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г мандаринов и 100 г огурцов, нарежьте их крупными кусками.
Шаг 2
Поместите нарезанные мандарины и огурцы в блендер, добавьте 20 г меда и 50 г лимонного сока.
Шаг 3
Взбейте до получения однородной массы, затем добавьте 200 мл минеральной воды и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив ломтиком огурца и мандарина.