Быстро и простоНапитки и Коктейли

Коктейль с куркумой и грецкими орехами

Name: Коктейль с куркумой и грецкими орехами
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куркума — 5 г; Грецкие орехи — 30 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
243 ккал

243ккал

5белки, г

20жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куркума5 г
Грецкие орехи30 г
Вода минеральная200 мл
Мед10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Смешайте 5 г куркумы, 30 г грецких орехов и 10 г меда в блендере.
Шаг 2
Добавьте 200 мл минеральной воды и снова смешайте до однородной консистенции.
Шаг 3
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху дроблеными грецкими орехами.