Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль с черникой и грейпфрутом

Name: Коктейль с черникой и грейпфрутом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Грейпфрут — 1 шт; Черника / Голубика — 150 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
166 ккал

166ккал

3белки, г

1жиры, г

36углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Грейпфрут1 шт
Черника / Голубика150 г
Вода минеральная200 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Выжмите сок из 1 шт грейпфрута.
Шаг 2
В блендере смешайте 150 г черники, 200 мл минеральной воды и 20 г меда до однородной массы.
Шаг 3
Добавьте свежевыжатый сок грейпфрута в смесь и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими ягодами черники.