Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль с бананом, медом и дрожжами
- 10 мин
- 1 порция
- 156 ккал
156ккал
2белки, г
0жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанный банан, 20 г меда и 5 г дрожжей в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 200 мл минеральной воды и взбейте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.
