
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Коктейль с анчоусами и арбузом
- 10 мин
- 1 порция
- 452 ккал
452ккал
32белки, г
25жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз300 г
- Анчоусы100 г
- Оливковое масло15 мл
- Лимон1 шт.
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г арбуза кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанный арбуз, 100 г анчоусов, 15 мл оливкового масла и сок из 1 лимона до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте мелко нарезанный укроп и перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в охлажденных стаканах.





