Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль из томатов и чеснока
- 20 мин
- 1 порция
- 373 ккал
373ккал
3белки, г
31жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров крупными кусками.
-
Шаг 2
Очистите 3 зубчика чеснока и добавьте к помидорам.
-
Шаг 3
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль, украсив свежими листьями базилика.
