Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из дыни с красным луком

Name: Коктейль из дыни с красным луком
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Дыня — 300 г; Красный лук — 50 г; Оливковое масло — 10 мл; Лимон — 20 г; Соль — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
221 ккал

221ккал

3белки, г

11жиры, г

27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дыня300 г
Красный лук50 г
Оливковое масло10 мл
Лимон20 г
Сольпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 300 г дыни и нарежьте ее кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
Шаг 3
В блендере смешайте дыню, 10 мл оливкового масла, сок из 20 г лимона и щепотку соли до получения однородной массы.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, добавив сверху кольца Красный лук.