Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из банана и киви

Name: Коктейль из банана и киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Банан — 1 шт.; Киви — 2 шт.; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 1 ст. ложка

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
183 ккал

183ккал

4белки, г

1жиры, г

38углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Банан1 шт.
Киви2 шт.
Вода минеральная200 мл
Мед1 ст. ложка

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
Шаг 2
Очистите 2 киви и нарежьте их на дольки.
Шаг 3
Поместите нарезанные банан и киви в блендер, добавьте 200 мл минеральной воды и 1 ст. ложку меда.
Шаг 4
Смешайте до получения однородной массы.
Шаг 5
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.