Уютный вечерНапитки и Коктейли
Кокосово-банановый смузи с медом
- 10 мин
- 1 порция
- 259 ккал
259ккал
7белки, г
5жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан1 шт
- Кокосовое молоко200 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Поместите нарезанный банан в блендер вместе с 200 мл кокосового молока и 20 г меда.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной, кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.
