Уютный вечерНапитки и Коктейли
Кокосово-банановый милкшейк с орехами
- 10 мин
- 1 порция
- 558 ккал
558ккал
15белки, г
38жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан1 шт
- Кокосовое молоко200 мл
- Грецкие орехи30 г
- Мед15 г
- Кокосовая стружка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
В блендер добавьте нарезанный банан, 200 мл кокосового молока, 30 г грецких орехов и 15 г меда.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте в стакане, посыпав сверху 20 г кокосовой стружки.
