Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Клюквенно-грушевый фреш
- 15 мин
- 1 порция
- 195 ккал
195ккал
2белки, г
1жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Клюква / Брусника150 г
- Груша200 г
- Вода минеральная300 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поместите 150 г клюквы и 200 г груши в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 300 мл минеральной воды и 20 г меда.
-
Шаг 3
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Процедите фреш через сито для удаления семян и кожуры.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным в высоком стакане.
