Подобрать рецепт
Киноа с миндалем и медом

ДесертыДесерты

Киноа с миндалем и медом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 950 ккал
950ккал
31белки, г
38жиры, г
118углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г киноа под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 300 мл воды, добавьте киноа и варите на медленном огне 15 минут до готовности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте 50 г миндаля на сухой сковороде до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовую киноа с обжаренным миндалем и добавьте 30 г меда.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплым, наслаждаясь ароматом и текстурой.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты