
ДесертыДесерты
Кефирные блины с медом и грецкими орехами
- 40 мин
- 1 порция
- 2340 ккал
2340ккал
69белки, г
99жиры, г
295углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кефир500 мл
- Мука пшеничная200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сахар50 г
- Соль1 ч.л.
- Растительное масло30 мл
- Мед100 г
- Грецкие орехи50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 500 мл кефира, 200 г муки, 2 яйца, 50 г сахара и 1 ч.л. соли до получения однородной массы.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с растительным маслом жарьте блины до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Подавайте блины, полив их 100 г меда и посыпав 50 г мелко нарезанных грецких орехов.





