
Быстро и простоЗавтраки
Каша манная с стручковой фасолью и грушей
- 30 мин
- 1 порция
- 681 ккал
681ккал
28белки, г
14жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манка100 г
- Стручковая фасоль150 г
- Груша1 шт.
- Молоко500 мл
- Сольпо вкусу
- Сахарпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 500 мл молока, добавьте щепотку соли и по вкусу сахар.
-
Шаг 2
Постепенно всыпьте 100 г манки, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.
-
Шаг 3
Уменьшите огонь и варите кашу 5-7 минут до загустения, периодически помешивая.
-
Шаг 4
Отварите 150 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 5
Грушу нарежьте кубиками и добавьте в готовую кашу вместе со стручковой фасолью.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте и подавайте горячей.





