
Быстро и простоЗавтраки
Каша из овсянки с яблоком и корицей
- 30 мин
- 1 порция
- 559 ккал
559ккал
18белки, г
11жиры, г
96углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Налейте 200 мл молока в кастрюлю и доведите до кипения на плите.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и 10 г сахара, перемешайте и варите на медленном огне 5-7 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 яблоко мелкими кубиками и добавьте в кашу вместе с 5 г корицы.
-
Шаг 4
Готовьте еще 3-5 минут, пока яблоки не станут мягкими.
-
Шаг 5
Подавайте горячую кашу, посыпав сверху немного корицы.





