Подобрать рецепт
Каша из гречки с йогуртом и тыквой

Быстро и простоЗавтраки

Каша из гречки с йогуртом и тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 704 ккал
704ккал
31белки, г
9жиры, г
125углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 500 мл воды на среднем огне до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г тыквы кубиками и добавьте к гречке за 10 минут до окончания варки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте соль по вкусу и тщательно перемешайте, затем снимите с огня.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячую кашу, добавив сверху 100 г Йогурт классический.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: РусскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты