
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Капустный салат с жареными грибами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 405 ккал
405ккал
14белки, г
32жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Шампиньоны200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Очистите и мелко нарежьте 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 200 г нарезанных шампиньонов до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к грибам нарезанный чеснок и обжаривайте еще 1-2 минуты до появления аромата.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренные грибы с капустой, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





