Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Капрезе с кефиром и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 146 ккал
146ккал
7белки, г
5жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Базилик зеленый30 г
- Кефир150 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров толстыми кружками.
-
Шаг 2
Порежьте 30 г свежего базилика крупными листьями.
-
Шаг 3
Выложите помидоры на плоскую поверхность, чередуя их с листьями базилика.
-
Шаг 4
Полейте 150 мл кефира сверху, добавьте соль и черный перец по вкусу.
