Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с тортильей и вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1294 ккал
1294ккал
45белки, г
58жиры, г
151углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тортилья200 г
- Вяленые томаты100 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло20 мл
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г тортильи на квадратные кусочки размером 5x5 см.
-
Шаг 2
На каждый кусочек тортильи положите по 10 г вяленых томатов и 15 г сыра Фета, раскрошенного на мелкие кусочки.
-
Шаг 3
Полейте канапе 20 мл оливкового масла и добавьте по несколько листиков рукколы сверху.
-
Шаг 4
Подавайте канапе сразу же, чтобы они были свежими и ароматными.
