
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с сыром Фета, оливками и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 1074 ккал
1074ккал
36белки, г
69жиры, г
81углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр Фета150 г
- Оливки100 г
- Красный лук50 г
- Хлеб ржаной200 г
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г сыра Фета кубиками.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба выложите по кубику сыра Фета, сверху положите несколько оливок и несколько колец красного лука.
-
Шаг 5
Полейте канапе 20 мл оливкового масла и посыпьте 10 г укропа.




