
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с свеклой и сыром Фета
- 30 мин
- 1 порция
- 977 ккал
977ккал
35белки, г
55жиры, г
81углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Сыр Фета150 г
- Оливковое масло20 мл
- Руккола50 г
- Чиабатта100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем остудите и нарежьте тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г чиабатты на небольшие кусочки и поджарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г сыра Фета кубиками.
-
Шаг 4
На каждый кусочек чиабатты положите кружочек свеклы, сверху добавьте кубик сыра Фета и немного рукколы.
-
Шаг 5
Полейте канапе 20 мл оливкового масла перед подачей.





