
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с сайрой, сыром и свежими овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 664 ккал
664ккал
41белки, г
29жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сардина / Сайра100 г
- Сыр твердый50 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Багет1 шт.
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте багет на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
На каждый ломтик багета выложите по 20 г сайры.
-
Шаг 3
Добавьте сверху по 10 г натертого твердого сыра.
-
Шаг 4
Нарежьте помидоры черри пополам и огурцы тонкими кружочками.
-
Шаг 5
Украсить канапе половинками помидоров черри и кружочками огурцов.
-
Шаг 6
Посыпьте канапе мелко нарезанным укропом перед подачей.





