Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Канапе с рисом, сыром Фета и оливками

Name: Канапе с рисом, сыром Фета и оливками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Греческая
Ingredients: Рис белый — 150 г; Сыр Фета — 100 г; Оливки — 50 г; Помидоры черри — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1056 ккал

1056ккал

26белки, г

50жиры, г

128углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г риса до готовности, затем остудите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г сыра Фета кубиками и 50 г оливок пополам.
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри на четвертинки.
Шаг 4
Смешайте рис, сыр Фета, оливки и помидоры черри в глубокой миске, добавьте 20 мл оливкового масла и мелко нарезанный укроп.
Шаг 5
Формируйте небольшие порции и подавайте на закуску.