Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с рисом, помидорами и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 678 ккал
678ккал
12белки, г
17жиры, г
123углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый150 г
- Помидоры черри100 г
- Базилик зеленый20 г
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 20 г базилика и добавьте к рису.
-
Шаг 4
Смешайте рис, помидоры и 15 мл оливкового масла до однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте канапе, сформировав небольшие порции из смеси.
