
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с рикоттой и жареным красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 811 ккал
811ккал
31белки, г
42жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рикотта150 г
- Красный лук100 г
- Хлеб ржаной200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте красный лук до золотистого цвета и мягкости.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба положите по 30 г рикотты, сверху добавьте обжаренный красный лук.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.




