
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с Дорадо и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1279 ккал
1279ккал
95белки, г
26жиры, г
182углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо300 г
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лавровый лист1 шт.
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г филе Дорадо на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г Перца болгарского на тонкие полоски.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл Оливкового масла на сковороде и обжарьте кусочки Дорадо до золотистой корочки, добавив 1 шт. Лаврового листа, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На каждый кусочек тонкого Лаваша выложите обжаренные кусочки Дорадо и полоски Перца болгарского.
-
Шаг 5
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные канапе.
-
Шаг 6
Подавайте канапе сразу же, наслаждаясь их свежестью.





