
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с арбузом, куриным филе и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 409 ккал
409ккал
49белки, г
19жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Арбуз150 г
- Базилик зеленый30 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г арбуза кубиками и посолите по вкусу.
-
Шаг 3
На каждую порцию выложите кусочек обжаренного куриного филе, сверху положите кубик арбуза и украсьте листьями Базилик.





