Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Канапе с ананасом, куриными сердечками и красным луком
- 40 мин
- 1 порция
- 1379 ккал
1379ккал
68белки, г
64жиры, г
148углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Красный лук100 г
- Ананас консерв.200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный красный лук к сердечкам и жарьте еще 5 минут до мягкости лука.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г консервированного ананаса на небольшие кусочки.
-
Шаг 5
На каждый кусочек лаваша выложите обжаренные куриные сердечки с луком и кусочки ананаса.
-
Шаг 6
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные кусочки.
-
Шаг 7
Подавайте канапе теплым, приправив по вкусу солью и черным перцем.
