Кальмары с огурцами и кунжутом в салате

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.

2. 

   Шаг 2

   Отварите кольца кальмаров в кипящей воде в течение 2-3 минут до готовности.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 150 г огурцов тонкими полосками.

4. 

   Шаг 4

   В миске смешайте отваренные кальмары, нарезанные огурцы, 30 г кунжута, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат теплым, украсив сверху дополнительным кунжутом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с кальмарами и огурцами с соевым соусом30 мин318 ккал Виноградный гаспачо с базиликом и огурцом30 мин405 ккал Кальмары в устричном соусе с перцем и чесноком30 мин461 ккал Сардины с огурцами и зеленью30 мин1043 ккал Рис с маринованными огурцами и красным луком30 мин858 ккал Бульон с морепродуктами и овощами60 мин497 ккал