Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Кабачковый милкшейк с бананом
- 10 мин
- 1 порция
- 366 ккал
366ккал
10белки, г
11жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки200 г
- Банан1 шт.
- Молоко200 мл
- Сливки (10-20%)50 мл
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г кабачков мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Очистите 1 банан и нарежьте его.
-
Шаг 3
Поместите нарезанные кабачки и банан в блендер.
-
Шаг 4
Добавьте 200 мл молока, 50 мл сливок и 20 г меда.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 6
Подавайте холодный милкшейк в высоком стакане.
