Подобрать рецепт
Холодный суп с красным луком, помидорами и оливковым маслом

Быстро и простоСупы

Холодный суп с красным луком, помидорами и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 420 ккал
420ккал
5белки, г
31жиры, г
30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г помидоров и 100 г красного лука крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 200 г огурцов, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу в блендер.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодный суп, украсив сверху тонкими кольцами красного лука.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ИтальянскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты