Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп с арбузом и фетой

Name: Холодный суп с арбузом и фетой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Арбуз — 500 г; Огурцы — 150 г; Сыр Фета — 100 г; Базилик зеленый — 10 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
595 ккал

595ккал

18белки, г

42жиры, г

37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Арбуз500 г
Огурцы150 г
Сыр Фета100 г
Базилик зеленый10 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г арбуза и 150 г огурцов кубиками.
Шаг 2
Поместите арбуз и огурцы в блендер, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте суп, добавив сверху крошеный Сыр Фета и свежие листья Базилик зеленый.