Подобрать рецепт
Холодный суп из редиса с петрушкой и йогуртом

Быстро и простоСупы

Холодный суп из редиса с петрушкой и йогуртом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 168 ккал
168ккал
11белки, г
4жиры, г
21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г редиса мелкими кусочками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов и добавьте к редису.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г йогурта, 30 г нарезанной петрушки и 1 зубчик чеснока в блендер.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте холодным, украсив оставшейся петрушкой.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты