Подобрать рецепт
Холодный суп из помидоров и чеснока с базиликом

Быстро и простоСупы

Холодный суп из помидоров и чеснока с базиликом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 381 ккал
381ккал
4белки, г
31жиры, г
22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г помидоров крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 3 зубчика чеснока и добавьте их к помидорам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 30 г нарезанного базилика и перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте суп охлажденным, украсив свежими листьями базилика.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты