Подобрать рецепт
Холодный суп из чернослива и стручковой фасоли

Быстро и простоСупы

Холодный суп из чернослива и стручковой фасоли

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 410 ккал
410ккал
8белки, г
2жиры, г
96углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В блендере смешайте 150 г чернослива, 100 г нарезанных огурцов, 1 зубчик чеснока и 500 мл минеральной воды до получения однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте отваренную стручковую фасоль, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте холодным, украсив сверху несколькими кусочками стручковой фасоли.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты