Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп гаспачо с крабом и помидорами черри

Name: Холодный суп гаспачо с крабом и помидорами черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Испанская
Ingredients: Помидоры — 400 г; Помидоры черри — 200 г; Огурцы — 150 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Краб — 200 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — для украшения

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
576 ккал

576ккал

41белки, г

33жиры, г

29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры400 г
Помидоры черри200 г
Огурцы150 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Краб200 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленыйдля украшения

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 400 г помидоров и 150 г огурцов крупными кусками.
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока и 30 мл оливкового масла в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
Шаг 4
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
Подавайте суп в холодном виде, добавив сверху 200 г краба и нарезанные пополам 200 г помидоров черри.