Быстро и простоСалаты и Боулы
Холодный салат с тыквой и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 379 ккал
379ккал
4белки, г
31жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками и отварите до мягкости.
-
Шаг 2
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную тыкву и помидоры черри в миске.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Посыпьте салат 10 г нарезанного базилика перед подачей.
