
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Гречка с киви и мятой
- 30 мин
- 1 порция
- 714 ккал
714ккал
28белки, г
8жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 200 г гречки под холодной водой.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 200 г гречки и щепотку соли.
-
Шаг 3
Уменьшите огонь и варите гречку под крышкой 15-20 минут до готовности.
-
Шаг 4
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их кубиками.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные киви и 10 г мелко нарезанной мяты в готовую гречку, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплую гречку с киви и мятой.





