
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Гранатовый смузи с киви
- 10 мин
- 1 порция
- 246 ккал
246ккал
3белки, г
2жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 200 г граната и извлеките семена.
-
Шаг 2
Очистите 150 г киви и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 3
Поместите семена граната, кусочки киви, 100 мл минеральной воды и 10 г меда в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив несколькими семенами граната сверху.




