
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Говяжьи стейки на брускеттах с авокадо
- 50 мин
- 1 порция
- 1888 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)400 г
- Авокадо2 шт.
- Чиабатта2 шт.
- Помидоры150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Говяжьи стейки
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г говядины на 2 стейка толщиной 2 см.
-
Шаг 2
Приправьте стейки солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 3
Разогрейте сковороду на плите до высокой температуры и обжарьте стейки по 4-5 минут с каждой стороны до степени прожарки medium-rare.
Брускетты
-
Шаг 1
Нарежьте 2 шт. чиабатты пополам и натрите внутреннюю сторону 2 зубчиками чеснока.
-
Шаг 2
Смажьте внутреннюю сторону чиабатты 15 мл оливкового масла и поджарьте в духовке при 200°C до золотистой корочки.
Авокадо
-
Шаг 1
Очистите 2 шт. авокадо и нарежьте их на тонкие ломтики.
Томатная сальса
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г помидоров мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанные помидоры с оставшимся оливковым маслом и приправьте по вкусу.
Говяжьи стейки на брускеттах с авокадо
-
Шаг 1
Приготовьте Говяжьи стейки и Брускетты.
-
Шаг 2
На поджаренные брускетты выложите ломтики Авокадо.
-
Шаг 3
Сверху на авокадо положите стейк и добавьте Томатная сальса.





